ヨガ

ヨガルームというサイトの紹介です。

このサイト、私、前にも見た事があって、その時は、体のゆがみ矯正や足のむくみ解消に効くというルーシーダットンという種類のヨガに興味を持ったのですが、あいにくまだ体験する機会には恵まれていません。

実は、某有名家庭用TVゲームソフトでヨガを始めたのですが、一通りやってみると今ひとつ満足感が足らないというか、もうちょっといろんなポーズにも挑戦してみたいような気もしてきています。

なんだかんだいって、こんな程度でもやってみると、とにかく体が気持ちいいのは確か。

数少ないゲーム内のポーズを試した中で、体のゆがみを矯正する事の他に骨盤矯正にも興味がわいてきたので、骨盤矯正ヨガというのもちょっと魅力的です。

このまま飽きずに続いたら、もしかして何処かの教室に行ってみたりしているかも知れません。